¿Sabes qué es yoga Relax?

Es una actividad que permite conectar con cuerpo, mente y emociones. 

En este tiempo donde las emociones pueden dominar la mente y afectar el cuerpo es importante tener un cable a tierra. Conectar con esas emociones, no negarlas, abrazarlas y comprender que son parte de un proceso de aprendizaje. 

Con Yoga Relax conectas con el equilibrio necesario para potenciar tus emociones positivas y acompañarte desde la amorosidad.

Si estás en un momento de ansancio crónico, estrés, ansiedad, pánico, vení a compartir esta experiencia y conectar con tu alma.

¿Como vivenciamos yoga relax?

🧘🏽 Movimientos suaves 

🙏 Meditación

ES PARA TODOS!! No se requieren conocimientos previos

Sé parte de esta comunidad yogui ❣🪷

Coordina: Karen Martínez. Profesora de yoga.